Mit jelent számomra a CrossFit?

 3 szóval! Erő, gyorsaság, állóképesség. Több fajta sportot ötvöz, ezáltal garantálja a fejlődést! A funkcionális edzésre épülő edzéstervekkel és mozgásformával figyelmet fordít az edzések tervezésére, a teljesítmény és az edzés összetevőire, a kondicionális és koordinációs képességekre, a regenerációra, valamint figyelembe veszi az életkori sajátosságokat is! 2013 óta foglalkozom a CrossFit-tel és azóta az életem részévé vált!

Edzéseim: Vác, Deákvári fasor